– एक हजार से अधिक लोगों ने किया योग-ध्यान
– अंतरराष्ट्रीय योग दिवस हर्षोल्लास से मनाया
– सूचना एवं प्रसारण मंत्रालय एवं ब्रह्माकुमारीज़ के संयुक्त तत्वावधान में कार्यक्रम आयोजित
आबूरोड। ब्रह्माकुमारीज़ मुख्यालय शांतिवन के डायमंड हाल में भारत सरकार के सूचना एवं प्रसारण मंत्रालय एवं ब्रह्माकुमारीज़ के संयुक्त तत्वावधान में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग विषय पर आयोजित किया गया। इसमें देशभर से आए विभिन्न राज्यों के एक हजार से अधिक लोगों ने प्रशिक्षित योग गुरु के मार्गदर्शन में जहां विभिन्न योग, प्राणायाम की बारीकियां सीखीं, वहीं राजयोग मेडिटेशन से गहन शांति की अनुभूति की।
हमारा जीवन ही योगी जीवन हो-
गीता विशेषज्ञ व अंतरराष्ट्रीय प्रेरक वक्ता बीके ऊषा दीदी ने कहा कि योग एक दिन का नहीं हो लेकिन हमारा जीवन ही योगी हो, जो सदा काल के लिए होता है। भगवत गीता में भगवान ने अर्जुन को सिखाया और योगी जीवन की प्रेरणा दी। हमारा भी जीवन नेचुरल रूप से योगी जीवन बन जाए, ऐसी सभी की शुभ आस रहती है। अपने दिन की शुुरुआत ब्रह्ममुहूर्त में परमात्मा की याद के साथ करें। योग हमें सिखाता है कि जीवन में बैलेंस कैसे बनाएं। योग माना संतुलन। योग से संबंधों में मधुरता आती है। तन के साथ मन स्वस्थ रहता है। इस दौरान आपने राजयोग मेडिटेशन के माध्यम से सभी को शांति की गहन अनुभूति भी कराई।
योग के विभिन्न आसन सिखाए-
कार्यक्रम के दौरान वरिष्ठ योग प्रशिक्षक बीके बाबूलाल भाई ने पद्यासन, वज्रासन, मुक्तासन, गोमुखासन, शीर्षासन, शवासन, काकासन, धनुरासन सहित अन्य प्राणायाम और योग के आसन कराते हुए इनके तन-मन को होने वाले फायदे बताए। इस दौरान अपने-अपने शहर में योग को बढ़ावा दे रहे लोगों को प्रमाण पत्र देकर सम्मानित किया गया। अतिथियों ने दीप प्रज्जवलन कर कार्यक्रम का शुभारंभ किया गया।
